Ring på 28 60 83 83

  • ADHD Coaching
  • Kurser og workshops
  • Om ADHD
    • Links
  • Om din ADHD-coach
    • Referencer
  • Kontakt
    • Knæk ADHD-koden

Om ADHD

UDFORDRING OG POTENTIALE

ADHD er udbredt og behøver ikke være en hindring for at have et godt liv. Nogle fungerer endda så godt, at de hører til blandt verdens mest succesfulde erhvervsfolk, forskere, skuespillere og musikere. For andre kan diagnosen give så store udfordringer, at de ender i f.eks. arbejdsløshed, kriminalitet og misbrug.
I dag får op mod 5% af danske børn og et stigende antal unge og voksne diagnosen ADHD. Mange lever med ADHD uden at få stillet diagnosen – men næsten altid i bevidsthed om, at de – på godt og ondt – fungerer anderledes end de fleste.
Det interessante er, at de, som opnår succes, ikke har lykkes på trods af deres ADHD, men snarere på grund af den. Og det er de ressourcer, jeg arbejder med.

ADHD giver forskellige udfordringer, som kan gøre det vanskeligt at klare en almindelig hverdag. Har man ADHD/ADD er det f.eks. svært at:

  • koncentrere sig
  • planlægge og afslutte opgaver
  • prioritere mellem flere ting eller handlinger
  • lade være med at lade sig distrahere
  • styrer sit temperament
  • komme til tiden
  • tage imod en kollektiv besked

Omvendt følger der også ofte særlige evner med ADHD, som f.eks.:

  • stort mod
  • passion
  • kreativitet
  • musikalitet
  • skarp iagttagelsesevne
  • evnen til at tænke hurtigt

Arten og omfanget er imidlertid lige så forskellig som de mennesker, der får diagnosen. Derfor er det også nødvendigt at gribe det enkelte menneskes udfordringer forskelligt an.

 

HeartMath – en genvej til større mental ro
HeartMath er en simpel metode til mentaltræning, der bl.a. anvendes af Team Danmark topatleter. Metoden har også en dokumenteret gavnlig effekt på mennesker med ADHD.

Læs en videnskabelig artikel om ADHD og HeartMath

Læs referencer

Da min 10 årige dreng er anbragt uden for hjemmet, er jeg blevet tilbudt forældretræning. Her blev min sagsbehandler og jeg blev anbefalet Odin Bojsen, det viste sig at være et godt valg. Jeg fik hurtigt tillid til Odin, følte mig forstået og lyttet til, oplevede at han kunne hjælpe og støtte mig igennem hele forløbet, han er virkelig god til sit arbejde. Forældretræningsforløbet har betydet at jeg har lært at tackle konflikter konstruktivt, ser det positive, håndterer det negative og ikke mindst har fået en meget bedre relation til min søn.
Kvinde, 28 år

Læs alle referencer


Odin Bojsen

Klinikken ved Åen
Åboulevarden 39, 3
8000 Aarhus C

Tlf.: 28 60 83 83
E-mail: kontakt@odinbojsen.dk

Privatlivspolitik

Networking

linkedin-20px Følg ADHD-Koden på Facebook

linkedin-20px Forbind med Odin

Links

Artikel i Socialpædagogen om Odin

Hvor har jeg kliniklokale

Davis metoden

Thomas Armstrong Phd.

Peter Shankman

Rapport om HeartMath